Сучасні рішення безпеки для вашого дому та офісу - Locksmith 👉
Війна, Держава, Життя, Компанії, Новини, Спільнота

Як компанія може підтримати співробітників, близькі люди яких перебувають у війську

07 Жовтня, 2025

Не забудьте поширити ❤️

Люди, в чиїх родинах є військовослужбовці, проходять непростий етап адаптації після мобілізації близької людини. Вони можуть переживати широкий спектр емоцій — від тривоги, страху, роздратування чи образи до гордості. Їхній емоційний стан змінюється з часом і залежить від багатьох чинників: умов служби, можливості зв’язку, новин з фронту тощо.

Що варто врахувати у спілкуванні з людьми, чиї близькі перебувають у війську?

Часто родичі військових відчувають самотність, ізольованість і нерозуміння з боку тих, хто не стикається з подібним досвідом. Це може створювати дистанцію у спілкуванні. Водночас у оточення теж виникають власні непрості переживання — сором, провина чи ніяковість. Усе це ускладнює діалог. Саме тому важливо підходити до комунікації з усвідомленням власних реакцій і готовністю прийняти почуття іншої людини.

Яких тем краще уникати?

У розмовах з такими людьми важливо:

  • не тиснути питаннями, якщо співрозмовник сам не готовий говорити;

  • уникати шаблонних фраз на кшталт “Ти сильна/ний” чи “Твій близький — герой”, адже вони можуть звучати штучно;

  • не давати порожніх обіцянок типу “Все буде добре”;

  • не нав’язувати порад, як краще переживати ситуацію;

  • не порівнювати із власним досвідом, якщо він відмінний;

  • уникати жалю чи зверхнього ставлення на кшталт: “Бідна/ий, як же ти тепер?”.

Як коректно запитати, як людина почувається?

Найпростіше й водночас найдоречніше питання — щире “Як ти?”. Важливо дати людині зрозуміти, що ви поряд і готові вислухати, якщо вона захоче.

Приклади фраз:

  • “Я переживаю за тебе і дуже тебе підтримую. Якщо хочеш поговорити — я поруч.”

  • “Я не можу уявити, що ти зараз переживаєш, але готова/ий вислухати. Хочеш поділитися?”

Які питання не варто ставити?

  • Про деталі служби чи фінансову винагороду військового.

  • “Чому він/вона пішов/ла?” — таке питання звучить як звинувачення і знецінює як вибір військового, так і переживання його близьких.

  • Оціночні формулювання на кшталт “Ти вважаєш це правильним рішенням?”.

Як запропонувати допомогу та підтримку?

Найкраща стратегія — щирість і конкретність.
Наприклад:

  • “Ти мені небайдужа/ий. Я розумію, що тобі зараз складно, і хочу допомогти. Що я можу зробити для тебе?”

Що варто врахувати керівнику, якщо в команді працює людина, чий близький перебуває у війську?

  • Якщо мобілізація сталася нещодавно, співробітнику може знадобитися час на адаптацію. У цей період можливе зниження продуктивності чи потреба в додатковій підтримці.

  • Іноді, навпаки, робота стає для людини “острівцем безпеки”. Тоді вона може брати на себе більше, ніж зазвичай. У такому випадку важливо попередити ризик професійного вигорання.

  • Якщо співробітник не бажає розповідати про свої обставини, потрібно зберігати його приватність.

  • Керівник має задавати приклад поважної й співчутливої комунікації в колективі та вчасно зупиняти недоречні висловлювання чи жарти.

Більше для вас:  DarwinLand інтегрує HAPP AI: як голосовий асистент трансформує EdTech-комунікацію

Які програми й ініціативи можуть впроваджувати компанії?

  • Гнучкий графік або можливість віддаленої роботи, щоб людині було легше поєднувати робочі обов’язки та роль члена родини військового.

  • Додаткові дні відпустки чи відгули — наприклад, коли військовослужбовець має вихідний.

  • Організація консультацій психолога або груп підтримки.

  • Воркшопи й вебінари на теми емоційної регуляції, профілактики стресу, адаптації, ПТСР — корисні як для цих співробітників, так і для всього колективу.

Як компанія може підтримати співробітників, близькі люди яких перебувають у війську - community, news, kompaniyi, zhyttya, derzhava, vijna

Спілкування з людьми, чиї близькі перебувають на військовій службі або які переживають втрату, вимагає особливої чутливості.
Важливо пам’ятати:

  • емоційний стан таких людей може змінюватися з часом, і це природно;

  • найкраще, що можна зробити, — це бути поряд, вислухати й щиро підтримати;

  • недоречними є поради, порівняння чи спроби применшити біль;

  • конкретна допомога (від слова підтримки до практичної дії) часто цінніша за формальні фрази;

  • для керівників та компаній важливо створювати умови, що враховують складні обставини співробітників, зберігають їхню приватність та надають гнучкість.

Справжня підтримка полягає не у готових “правильних словах”, а у здатності бути поряд, проявляти емпатію й повагу до чужого досвіду.


Цей матеріал підготовлено у співпраці між Ольгою Новиковою, CEO & Founder AllTogether.jobs, тренеркою з тем інклюзії та різноманіття, та Анною Протасовою, психологинею платформи Betobee, спеціалісткою з тілесно-орієнтованої психотерапії та сексологинею.

Метою тексту є дати практичні поради, як коректно й підтримуюче спілкуватися з людьми, чиї рідні служать у війську або які переживають втрату. Матеріал розрахований і на близьке оточення, і на керівників компаній, щоб допомогти створювати більш уважне та безпечне середовище для таких людей.

Підпишіться на e-mail розсилку Українського Спектру

OKX – Криптобіржа | Купівля біткоїна й криптовалюти

Про “Український Спектр”

«Український Спектр» – це онлайн медіа-організація, яка націлена на те, щоб допомогти своїм читачам, глядачам та відвідувачам успішно розвиватися в бізнесі та повсякденному житті, завдяки неперевершеному доступу та найкращому у своєму класі поданню новин та історій.

Контент сайту призначений для осіб віком від 21 року. Переглядаючи матеріали, ви підтверджуєте свою відповідність віковим обмеженням.

«Український Спектр» в Telegram – коротко про головне один раз на день
Підписатись на канал

Ми у соціальних мережах:

Ми у соцмережах:

Слідкуйте за UAspectr у Facebook або ж читайте усе найцікавіше у нашому каналі в Telegram
Menu