Psyche

Як побороти депресію, коли навколо все вселяє жах

Як побороти депресію, коли навколо все вселяє жах

Вчені радять робити те, чого вам робити не хочеться. Що потрібно знати Коли ви ситі по горло або відчуваєте себе пригніченими, заманливо махнути на все рукою і нічого не робити. Можна скасувати заходи і зустрічі та валятися в ліжку або дивитися телевізор. Легко зрозуміти, чому це відбувається: ...