Щороку Центр з контролю та профілактики захворювань відстежує, які хвороби вбивають найбільше американців (останній список очолили хвороби серця). Лікарі прийшли до висновку, що на формування хвороб, крім біологічних причин, впливають чинники, які неможливо зафіксувати у свідоцтві про смерть, пише Inverse.
Проаналізувавши досвід 13 тис. американців, вчені з Мічиганського університету змогли виявити 57 небіологічних факторів, які скорочують тривалість життя.
Їх поділили на 6 категорій: труднощі в дитинстві (наприклад, низький рівень освіти батьків), низький соціально-економічний статус, ставлення до здоров’я (наприклад, куріння), негативні соціальні взаємодії (наприклад, розлучення) або несприятливі події в дорослому віці (наприклад, дискримінація).
Команда вчених визначила, як сильно кожен з цих факторів пов’язаний зі смертю, і склала топ-10 звичок та ситуацій, які частіше ніж інші вбивали людей, які з ними зіткнулися:
- Куріння підвищує ризик смерті на 91%.
- Розлучення – на 45%.
- Зловживання алкоголем – на 36%.
- Фінансові труднощі – на 32%.
- Безробіття – на 32%.
- Звичка палити в минулому – на 32%.
- Незадоволеність життям – на 31%.
- Відсутність чоловіка/дружини – на 30%.
- Досвід, пов’язаний з отриманням їжі по талонах – на 28%.
- Тенденція сприймати події в негативному ключі – на 23%.
Провідний автор дослідження Елі Путерман пояснив, що соціальні чинники на зразок розлучення потрапили в список, оскільки в основі кожного з них лежить стрес. За словами вченого, в довгостроковій перспективі стрес призводить до «хронічних запалень низької інтенсивності, підвищеної частоти серцевих скорочень та кров’яного тиску».