forge.medium.com

Усім нам властиво відкладати зміни на краще і вигадувати причини, чому дієта чи програма для планування нам не підійде. Нір Еяль, поведінковий дизайнер та автор бестселера «Невідволікаючі. Як керувати своєю увагою та життям», розповів, як подолати цю звичку та ефективно керувати своїм часом. Починайте з простого Пам'ятайте: ...