BBC

Як перестати прокрастинувати. Психолог запропонував ефективну техніку

Як перестати прокрастинувати. Психолог запропонував ефективну техніку

Причини прокрастинації взаємопов'язані і не лежать на поверхні. Австралійський психолог Джейсон Вессел спростив теорію тимчасової мотивації до чотирьох важливих питань, які потрібно регулярно здавати собі, якщо ви хочете вибратися з замкнутого і болісного кола відкладання справ. Бути прокрастинатором складно і небезпечно. У людей, які постійно відкладають ...

4 з 10 людей приховують від близьких свої кредитні карти, борги і заощадження

4 з 10 людей приховують від близьких свої кредитні карти, борги і заощадження

У чотирьох з десяти людей є секрети, пов'язані з грошима, про які вони не говорять близьким. Найбільш поширеними таємницями виявилися кредитні карти (37%), борги (23%) і ощадні рахунки (21%). В опитуванні Money & Pensions Service Великобританії взяли участь 5,2 тис. осіб. MaPS називається організація, яка розробляє ...

10 Листопада, 2020
Головні серіали літа – про жінок, які ловлять маніяків, розкривають змови і вбивають невірних чоловіків

Головні серіали літа – про жінок, які ловлять маніяків, розкривають змови і вбивають невірних чоловіків

Попри пандемію і припинення зйомок нових проєктів в США, цього літа вийдуть відразу кілька серіалів про сильних і яскравих жінок. Документальний проєкт про письменницю, що присвятила життя пошуку серійного маніяка, серіал про жінку, яка вбила чоловіка, що зраджував, історія дівчини, яка пережила зґвалтування і намагається осмислити, ...

10 Червня, 2020
Вчені розповіли, що робити, щоб вас вибачили. Слова «вибач» недостатньо

Вчені розповіли, що робити, щоб вас вибачили. Слова «вибач» недостатньо

Дослідники пояснили, чого потрібно уникати в вибаченні, а що, навпаки, підвищує шанси, що вас пробачать. Хворобливі для винного подарунки можуть бути вельми ефективні, повідомляє BBC. Психолог з Університету Кобе (Японія) Есуке Охтсубо понад десять років вивчає феномен вибачень, в черговій наукової статті на цю тему він ...

14 Травня, 2020