nytimes.com

10 тисяч кроків в день? Вчені розповіли, скільки потрібно ходити для здоров’я

10 тисяч кроків в день? Вчені розповіли, скільки потрібно ходити для здоров’я

Зазвичай фітнес-трекери рекомендують проходити по 10 тисяч кроків в день. Багато хто впевнений, що ця порада підтверджена наукою, однак це скоріше випадкова кількість, яка перетворилася в маркетинговий хід. Насправді ви можете поліпшити здоров'я, навіть якщо будете рухатися менше. За словами доктора І-Мін Лі, професора епідеміології Гарвардської ...

13 Липня, 2021
Працювати з дому або з офісу? Стартапи готують рішення для будь-якої ситуації

Працювати з дому або з офісу? Стартапи готують рішення для будь-якої ситуації

Пандемія зажадала адаптації не тільки роботодавців і працівників, а й стартапів, які створюють для них корисні сервіси. Ринок інструментів для віддаленої та гібридної роботи набирає обертів, і в 2021 році може зрости до $333 млрд. Розповідаємо, які проєкти на ньому вже існують. До пандемії стартап Envoy ...

07 Липня, 2021
Зробити бізнес на одному товарі та продавати його 60 років: історія універсального мастила WD-40

Зробити бізнес на одному товарі та продавати його 60 років: історія універсального мастила WD-40

WD-40 створили для захисту космічних ракет. Про те, що мастило можна використовувати вдома, виробник дізнався через злодійство працівників. Тепер однойменна компанія коштує $3,5 млрд, а формулу мастила досі зберігають в секреті. Успіх з сорокового разу У 1953 році в Сан-Дієго, Каліфорнія, з'явилася хімічна компанія Rocket Chemical Company ...

20 Листопада, 2020
Вивчаємо Всесвіт, не виходячи з дому: добірка онлайн-ресурсів

Вивчаємо Всесвіт, не виходячи з дому: добірка онлайн-ресурсів

Пандемія - не привід відмовлятися від вивчення космосу. В інтернеті є безліч недорогих і навіть безкоштовних навчальних ресурсів, присвячених астрономії. Відвідайте NASA.gov На сайті представлена ​​велика колекція відео, фотографій, аудіо та інших матеріалів. Скріншот: New York Times Сайт NASA - відмінне місце для вивчення історії освоєння космосу. Там є ...

27 Жовтня, 2020